Muscles et sport : reprise
J’ai arrêté le sport il y a de nombreuses années. Que dois-je faire pour reprendre en douceur, sachant que je déteste courir ?
La rédaction d'Allo Docteurs
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Les réponses avec le Dr Stéphane Cascua, médecin du sport à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière (Paris) et Bertrand Reuzeau, directeur du centre de formation du PSG.