Transpiration nocturne : quelles sont les causes ?
Je transpire énormément certaines nuits et en très grande quantité, à quoi cela est-il dû ?
Les réponses avec le Dr Fabien Guibal, dermatologue :
"Quand on transpire certaines nuits, il faut tout d'abord enlever les couvertures et vérifier le chauffage. Tout ce qu'on a pu boire la veille, notamment de l'alcool, a une influence. L'alcool change la régulation thermique. Tout le monde a pu s'en rendre compte. On a tous eu l'occasion de boire un peu plus un soir qu'un autre et on transpire plus la nuit. Si on mange beaucoup, c'est un gros effort physique et cet effort physique suffit à faire transpirer. La digestion est un énorme effort physique, ça consomme énormément de calories donc si vous faites un bon repas le soir, vous transpirerez plus la nuit.
"Ensuite, il y a des maladies. Dans ce cas, les personnes transpirent toutes les nuits. Les draps sont trempés. C'est l'expression de certaines maladies comme la tuberculose ou le cancer. Mais que les gens se rassurent s'ils transpirent trop la nuit, ils n'ont pas forcément une tuberculose ou un cancer. Ils ont même probablement très peu de risque d'avoir une tuberculose ou un cancer. Les draps sont littéralement trempés. Par ailleurs on perd du poids, on est vraiment fatigué…C'est un ensemble de choses qu'il faut prendre en compte, il ne faut donc pas que les gens s'inquiètent s'ils se trouvent un peu humides la nuit."