Calculs rénaux : que boire et en quelle quantité ?
Quand on dit qu'il faut boire au moins deux litres par jour, cela inclut-il les sodas, le café et le thé ?
Les réponses du Pr Olivier Traxer, urologue :
"Oui quand on dit qu'il faut boire au moins deux litres par jour, cela concerne tous types de liquides. Il faut boire suffisamment pour uriner deux litres. C'est la bonne recommandation. Si vous vous dépensez beaucoup physiquement, vous transpirez beaucoup et dans ce cas, il faudra boire plus de deux litres, peut-être trois. C'est la production d'urine qui est importante (deux litres).
"Pendant très longtemps, on disait qu'il fallait se mettre en restriction, il ne fallait plus boire du tout quand les douleurs apparaissaient. Mais aujourd'hui il n'y a plus vraiment de conseils sur la restriction, on boit en fonction de sa soif. Evidemment on ne force pas et on ne s'arrête pas totalement de boire."