Ma salle de gym à la maison : Karine vous explique le cardio
Pour lutter contre le confinement, nous vous proposons des séances de coaching "maison". Au programme aujourd’hui, une séance de cardio à la maison pour brûler des calories.
La rédaction d'Allo Docteurs
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Pour celles et ceux qui sont motivés pour faire du cardio à domicile, c’est possible ! Notre coach, Karine Hellebuyck, vous propose une série d'exercices pour travailler son cardio sans mettre le nez dehors.