Initiation à la phytothérapie

Calmer le stress, faciliter la digestion, limiter les douleurs prémenstruelles... Nos grands-mères utilisaient déjà les plantes pour soigner les petits maux du quotidien. Certaines plantes ont un effet bénéfique sur l'organisme, à condition de savoir s'en servir, car les tisanes ne font pas tout, si les symptômes persistent, il ne faut pas hésiter à consulter son médecin.