Pourquoi les tisanes donnent-elles envie d'uriner ?

Les réponses avec le Dr Camille Isnard-Amat, médecin phytothérapeute, et avec Jacques Fleurentin, pharmacien :

"Les tisanes ne sont pas plus diurétiques qu'autre chose, sauf si on prend des plantes diurétiques comme l'orthosiphon ou le saule. L'orthosiphon est aussi appelé thé de java."

"L'orthosiphon est une plante d'origine indienne qui a une bonne propriété diurétique. Il existe deux catégories dans les plantes diurétiques : on a des plantes qui sont simplement diurétiques, qui permettent d'éliminer de l'eau et du sodium. Et il y a des plantes qui sont plus antiseptiques urinaires comme la bruyère, la piloselle. Ces plantes ont une double action, antiseptique et diurétique. Mais les autres plantes ne font pas uriner davantage.

"Avant d'aller se coucher, on peut conseiller de prendre une tisane assez concentrée dans une petite tasse pour éviter cet effet de quantité d'eau qui devra être éliminée."